DOTT.SSA MARICA ALESSIO
DOTT.SSA MARICA ALESSIO
+39 3295748056
Via Goito, 14 - 43126, Parma
"Una corretta alimentazione è la medicina del futuro" cit. Linus Pauling
Essere consapevoli di ciò che mangiamo e seguire un'alimentazione equilibrata è il primo passo verso una vita più sana e uno stato di benessere globale
Piani alimentari con porzioni fotografiche!
Elaborazione di piani alimentari personalizzati
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Il Nutrizionista e la mia "filosofia a tavola"
La mia attenzione è rivolta a tutti coloro che, riconoscendone l'individuale necessità, decidono di prendersi cura di sè stessi e della propria persona chiedendo l'aiuto di un esperto nel settore.
Penso che un bravo nutrizionista possa contribuire al miglioramento dello stato di benessere di una persona che abbia deciso di voler porre in atto un cambiamento.
Il Nutrizionista è in grado di insegnare al suo paziente a prendersi cura di se stesso, partendo dal suo comportamento alimentare.
Non serve assumere le vesti del giudice che impone rigide regole da seguire passivamente, ma piuttosto essere in grado di aiutare il paziente a raggiungere una conoscenza alimentare tale da permettergli non solo di riconoscere e correggere autonomamente i suoi piccoli errori alimentari, ma anche di ritrovare il suo equilibrio individuale, migliorando il rapporto con il cibo senza “demonizzare” alcun alimento.
Solo così si possono raggiungere e soprattutto mantenere i risultati migliori.
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2024-10-04 17:28
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Dieta low-fodmap per colon irritabile
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2022-10-18 17:25
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